Falsos mitos sobre alimentación saludable
En la actualidad existe un gran interés por la alimentación y la vida sana, que se acompaña de la proliferación de todo tipo de recomendaciones basadas en creencias irracionales y contradictorias con los conocimientos documentados [...]
Hojaldre de puerros, jamón york y queso
El pastel de hojaldre es una receta sencilla pero muy sabrosa que puedes preparar con el relleno que más te apetezca. Os proponemos un clásico -jamón york y queso-, aunque puedes cambiar o añadir otros [...]
Alimentos para combatir el acné
Quien más quien menos ha sufrido alguna vez las molestias de los antiestéticos granitos. En general, mantener una piel limpia y sana es una tarea que requiere constancia y dedicación, pero para las personas que [...]
Luchando contra el desperdicio de alimentos
En Tento hemos evitado el desperdicio de más de 6000 packs de comida colaborando con la app Too Good To Go a través de los 16 establecimientos de la marca que ya se han unido [...]
Deportes con mayor gasto calórico
Adelgazar haciendo deporte es el objetivo principal de muchas personas que acuden al gimnasio para bajar esos kilitos de más y mejorar su condición física. Especialmente en enero, después de los excesos típicos de las [...]
El desayuno de invierno perfecto
Cuando el mejor lugar en el mundo es debajo del nórdico ¿cómo superamos la pereza mañanera y logramos salir de la cama? Cuando el frío aprieta, no hay nada mejor para animar la mañana que [...]
6 tips para cumplir tus propósitos
Con el nuevo año recién estrenado y la lista de buenos propósitos -todavía- con la esperanza de ser cumplida, llega el momento de ser realistas y concienciarse que sin esfuerzo y constancia estos propósitos durarán [...]
El alimento del mes: el puerro
Perteneciente a la familia botánica de las Liliáceas -junto a la cebolla, el ajo, y los espárragos, el puerro es una hortaliza con grandes propiedades nutritivas que favorecen el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Actualmente [...]
Deportes para vivir el invierno
El invierno ofrece un gran abanico de posibilidades en lo que a deportes se refiere. Aunque para muchos el frío es la excusa perfecta para posponer el saludable hábito de practicar deporte, los amantes de [...]
