Consejos y novedades

  • beneficios meditación

Los beneficios de la meditación

Meditar es una de las maneras más eficaces que existen para reducir el estrés y las preocupaciones que nos perturban diariamente. La meditación nos proporciona un espacio para restaurar nuestro bienestar interior. Esta es una [...]

  • infusiones salud

Las mejores infusiones para cuidar tu salud

Desde factores ambientales, pasando por el estrés o por unos malos hábitos de vida, son muchos los elementos que pueden desestabilizar nuestro organismo y causar alteraciones en nuestra salud. Por eso, es importante que aprovechemos [...]

  • fortalecer pelo

Alimentos que fortalecen tu pelo y tus uñas

Aunque te parezca increíble, fortalecer el pelo y las uñas con la alimentación es posible. Hay algunos alimentos que aportan a nuestro organismo los nutrientes necesarios para mejorar la salud, y el aspecto, de nuestro [...]

  • desánimo estacional

¿Por qué el mes más corto del año parece el más largo?

Con las vacaciones de Navidad ya en el olvido y con muchos meses todavía por delante para que llegue el verano, febrero puede resultar un poco deprimente. Además, con el frío, algunas personas se notan [...]

¿Sabes cuáles son los alimentos para combatir el frío?

Quien más, quien menos, todos sufrimos en los meses de invierno, aunque para algunas personas las bajas temperaturas representan una verdadera tortura. Además de abrigarse bien, ¿sabes que puedes comer estos alimentos para combatir el [...]

Cuida tu piel con esta mascarilla casera de invierno

Los cambios de temperatura, el frío, el viento tienen un efecto nefasto sobre nuestra piel. Sin embargo es posible cuidar de nuestro rostro con esta simple mascarilla casera que, en los meses de frío, nos [...]

  • Cremas détox calabaza

¿Conoces las cremas détox de Tento?

En Tento, la cadena de restaurantes de comida preparada, trabajamos con productos de temporada y cocinamos platos libres de aditivos y conservantes. Nuestras cremas détox están pensadas para aprovechar al máximo los beneficios de los [...]

Días de comilonas, días de acidez. ¿Cómo combatirla?

En estos días de reuniones familiares, amigos excesos, muchos sufren de acidez. Reflujos, pinchazos en el estómago y malestar acompañan a muchos durante los días de fiesta. ¿Sabes cómo combatir los síntomas del acidez? Un [...]

Tradiciones navideñas en la mesa

Ya casi hemos llegado... la noche más mágica del año ya está aquí. Cada hogar respeta sus tradiciones navideñas en la mesa y nosotros las hemos recopilado para que no se te escape ni una. [...]

Cargar más posts

Nuestros pinches de cocina