¿Cómo es un menú equilibrado para el día a día?

El contenido de hoy hace referencia al primer y tercer pilar de la alimentación saludable. La mayoría de nosotros conocemos el significado de la pirámide alimentaria, la entendemos fácilmente, pero llevarla a la práctica nos [...]

Ir en bici: el gesto cotidiano para proteger tu salud y el planeta

¿Y si la bicicleta fuera la solución a todos nuestros problemas? Te lo explicamos y verás que apenas exageramos. Con nuestras actividades físicas reducidas dado el cierre de los gimnasios, el teletrabajo y la baja [...]

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La merienda es la comida más olvidada del día, pero una de las más importantes. Nos ayuda a equilibrar nuestra dieta, nos permite mantener la actividad diaria hasta la cena y evita que ésta sea [...]

7 recomendaciones para una videollamada profesional con éxito

En el momento actual, resulta imprescindible dominar las herramientas tecnológicas para poder teletrabajar a distancia. A continuación, os proponemos 7 recomendaciones clave para poder realizar una videollamada profesional con éxito: Llega 5 minutos antes. Si eres [...]

Alimentos para digerir bien las fiestas

Las fiestas son una invitación a parar, a celebrar y a disfrutar de la gastronomía. Por ello, después de unos días de desconexión puede que nos preguntemos: ¿qué dieta me puede ayudar a entrar de [...]

Buenos propósitos para empezar bien el año

Y otro año más. El nuevo año significará una nueva oportunidad para empezar de cero y colocar en el punto de mira nuevos objetivos. Para facilitaros el trabajo, aquí os dejamos estos 10 propósitos de [...]

¡Feliz Navidad a todo/as!

Todo el equipo de Restaurantes Tento se une para desearte una feliz Navidad, y que disfrutes de los tuyos sea de cerca o en la distancia. Porque la presencia de quienes más queremos, no sabe [...]

Cuatro libros foodie para regalar esta Navidad

Dinos quién te ha tocado de amigo invisible y te diremos qué libro foodie es ideal para él. El healthy: ‘Cocina comida real’, de Carlos Ríos (Paidós) Tras el éxito de su bestseller Come comida [...]

Estos platos de Tento quedarán de lujo en la mesa de Navidad

Estas navidades, ¿te toca recibir a los tuyos? No te preocupes, en los Restaurantes Tento contamos con una oferta de platos muy amplia que pueden ayudarte a hacer más fácil la preparación. Sea para el [...]

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