Tiempo libre

  • Regalos San Valentín

Regalos compartidos por San Valentín

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Con San Valentín a la vuelta de la esquina, toca empezar a pensar en un detalle para la pareja. Y es que, aunque cada vez son más los que piensan que esta fecha es una [...]

4 libros navideños para leer en Fiestas

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Con las fiestas de Navidad a la vuelta de la esquina, se acercan días entrañables para pasar en familia. Tiempo para compartir comidas, risas, regalos, confidencias… pero también días con tiempo libre, para disfrutarlo sin [...]

  • Películas otoño

Cinco películas para estrenar el otoño

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Tenemos el otoño a la vuelta de la esquina. Concretamente, entraremos en la nueva estación el próximo lunes, día 23. Una estación, sin duda, de cambios: cambiamos los días de ocio por la vuelta al [...]

  • Fotografia

Trucos para mejorar tus fotos este verano

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Las fotografías pueden ser una manera de coleccionar esos momentos especiales con tus amigos, familia o pareja y convertirlos en recuerdos perdurables. Pero no siempre se obtienen los resultados esperados cuando tomamos una foto. Por [...]

  • Entrenar con el peso del cuerpo

Entrenar con el propio peso del cuerpo

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El bodyweight training es la última moda en fitness. Consiste en entrenar con el propio peso corporal sin necesidad de equipos extra como las pesas, las bandas elásticas o las máquinas. Este sistema está basado [...]

  • Actividades de playa

Actividades de playa; más allá de tomar el sol

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En temporada de playa, son muchos los amantes del sol y el mar que disfrutan tumbándose en la arena tomando el sol o dándose agradables baños en el mar. Pero si no eres de esas [...]

  • Libros de playa para disfrutar en verano

Libros de playa para disfrutar en verano

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El verano es para mucha gente sinónimo de playa. Tomar el sol en la arena, pasear por la orilla, contemplar el mar desde una terraza, disfrutar del atardecer en unas rocas… de una manera u [...]

  • Fly Yoga

Fly Yoga; ponte en forma sin pisar el suelo

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El yoga nunca pasa de moda, seguramente, porque nunca deja de reinventarse. Además de las disciplinas clásicas, las más conocidas y practicadas, van apareciendo nuevas propuestas, para los ioggis más curiosos e innovadores. Una de [...]

Mejora tu bienestar con la risoterapia

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¿Sabemos qué es la risa? La risa es una expresión natural e involuntaria a una determinada situación. Es una manera de manifestar la alegría, la felicidad y el bienestar. Reír puede tener beneficios para la [...]

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