Tiempo libre

Mejora tu bienestar con la risoterapia

Categories: Tiempo libre|Tags: , , |

¿Sabemos qué es la risa? La risa es una expresión natural e involuntaria a una determinada situación. Es una manera de manifestar la alegría, la felicidad y el bienestar. Reír puede tener beneficios para la [...]

  • Deporte en grupo

Beneficios de hacer deporte en grupo

Categories: Tiempo libre|Tags: , , |

Hacer deporte tiene muchos beneficios para nuestra salud física y también mental. Por eso es interesante incorporar la actividad física como parte de nuestra rutina habitual, para mantenernos constantes y estar motivados día a día. [...]

  • Ballet Fit

Ponte en forma con el Ballet Fit, la tendencia de moda

Categories: Tiempo libre|Tags: , , |

El Ballet Fit es una de las tendencias más de moda del mundo del deporte en los Estados Unidos y UK. Se trata de un entrenamiento que combina ejercicios de pilates, yoga y ballet clásico. [...]

  • Desengancharte del móvil

Conoce algunas pistas para desengancharte del móvil

Categories: Tiempo libre|Tags: , , |

La tecnología ha cambiado la forma de relacionarnos y comunicarnos. Hemos cambiado las conversaciones en un bar por llamadas y mensajes de texto. Hoy en día, no nos imaginamos una vida sin móviles y sin [...]

Novedades editoriales que van a triunfar en Sant Jordi

Categories: Tiempo libre|Tags: , , |

El día de Sant Jordi es uno de los más esperados y más especiales de todo el año porque entre otras cosas nos permite descubrir novedades editoriales. Además, el perfume de las rosas y de [...]

  • libros gastronomía

Novedades editoriales gastronómicas

Categories: Tiempo libre|Tags: , |

La cocina está de moda. Buena muestra de ello es la gran cantidad de libros que se publican cada año con temática gastronómica. Este año no iba a ser una excepción y ya han llegado [...]

  • planes originales

Cuatro planes originales para el fin de semana

Categories: Tiempo libre|Tags: , |

Durante la semana, todos tenemos una rutina establecida y muchas obligaciones por cumplir. El tiempo libre queda, prácticamente, reservado para el fin de semana y es entonces cuando hay que aprovechar, no solo para descansar, [...]

  • regalos_originales_San Valentín

Ideas para regalar(te) en San Valentín

Categories: Tiempo libre|Tags: , |

Es muy importante que te cuiden, pero todavía es más importante que te cuides. Algunos pequeños gestos o determinados caprichos, que no podemos darnos todos los días, mejoran nuestro estado de ánimo y hacen que [...]

  • Series para sobrellevar las tardes de invierno

5 series para sobrellevar las tardes de invierno

Categories: Tiempo libre|

El frío, la vuelta a la rutina, la depresión post vacacional hacen que el invierno sea una época desagradable para muchas personas. Sin embargo, todo tiene solución, y nosotros hemos decidido que la mejor forma [...]

Cargar más posts

Nuestros pinches de cocina