Tiempo libre
5 libros perfectos para el verano
Mar, sol, playa... ¡y libros! Está comprobado, en verano leemos más. Sin agobios de trabajo, con más tiempo libre a disposición, el verano es el momento perfecto para disfrutar de la literatura. Hoy te proponemos [...]
6 libros para aprender a comer sano
Llega el verano y todos exageramos un poco con la comida. Picar algo en una terraza, de cena con amigos, picnics o tomar algo en la playa son el pan de cada día. Sin embargo [...]
Libros que hablan de libros
Hoy se celebra el Día Internacional del libro y queremos proponeros un listado de libros que hablan de libros. ¿Curioso? La verdad es que hay centenares de ejemplos, pero hoy os indicamos una pequeña selección [...]
Tres libros para aprender sobre las emociones
Te cuidas, haces deporte, llevas una dieta saludable, pero aún así no consigues sentirte bien, y a la mínima que te pasa algo, llamémoslo malo, te duele el estómago, tienes mucha ansiedad o simplemente se [...]
Documentales de Netflix que hablan de comida y no puedes perderte
En el último año, el género documental ha adquirido una popularidad sin precedentes, principalmente gracias a la llegada a nuestros televisores de plataformas como Netflix. Por fortuna, la comida ha sido uno de los temas [...]
3 libros para leer en la tumbona
Si tienes la suerte de tener vacaciones y eres uno de esos devoradores de libros que durante el resto del año no tiene ni tiempo ni fuerzas para disfrutar del placer de leer, te traemos [...]
4 Libros para crecer emocionalmente
Un buen día para desaparecer Pau Sanz i Vila ¿Quién no ha pensado alguna vez en borrarse del mapa durante un tiempo y redescubrirse a sí mismo? Esto es lo que hace el protagonista de [...]
3 recetarios para pasarte a la cocina ‘healthy’
¿Quieres comer sano, pero no sabes por dónde empezar? He aquí tres libros de recetas para iniciarte sin problemas en la cocina ‘healthy’. SOPAS DETOX, DE ÁNGELA BLATTEIS Y VIVIENNE VELLA (ZENITH, 19,95 €) [...]
‘¡Familia! ¡A cocinaaar!’, el recetario saludable de la Fundación Alícia y el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona
Cambiar los hábitos de consumo no es tarea fácil. Aunque vivimos en una sociedad donde hay mayor conciencia colectiva sobre la importancia de unos hábitos de consumo más saludables, aún falta mucho por hacer. En Tento [...]
